Sintomas causados pelo Zika vírus

 ​Os sintomas da Zika vírus incluem febre, dor nas articulações e músculos, além de conjuntivite e manchas vermelhas na pele e, é transmitida pelo mesmo mosquito da dengue, surgindo normalmente 10 dias após a picada.

Inicialmente, esta doença infecciosa, pode ser confundida com uma simples gripe, provocando sintomas como:

• Febre, entre 37,8°C e 38,5°C. Veja como medir corretamente em: Como usar o Termômetro. 
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• Dor nas articulações, principalmente das mãos e pés;
• Dor nos músculos do corpo;
• Dor de cabeça, que se localiza principalmente atrás dos olhos;

 Conjuntivite, que é uma inflamação do olho e que provoca cor avermelhada dos olhos, sensação de picada que leva a lacrimejar, inchaço das pálpebras e secreção amarela;

• Hipersensibilidade nos olhos;
• Manchas vermelhas na pele, que inciam na face e que se podem espalhar pelo corpo e, que podem ser confundidas com sarampo;
• Cansaço físico e mental.

Além destes sintomas, também se pode observar, com menos frequência, problemas digestivos, como dor no abdômen, náuseas, vômitos, diarreia ou prisão de ventre, aftas e conceira pelo corpo. Se tem algum destes sintomas, veja: Como saber se está com Zika vírus. 

Estes sintomas também são semelhantes à Dengue, porém, o Zika vírus é mais fraco e por isso, os sintomas são mais leves e desaparecem entre 4 a 7 dias, porém é importante ir ao médico para confirmar qual é a doença causadora desses sintomas.

Transmissão do Zika vírus

O Zika vírus é transmito aos humanos através de picadas do inseto Aedes Aegypti, que geralmente picam ao final do dia e à noite.

Este vírus é da mesma família dos causadores da Dengue e da Febre Chikungunya, causando sintomas semelhantes, porém menos intensos.

Como tratar o Zika vírus

O tratamento para Zika vírus é muito semelhante ao da dengue, no entanto, em caso de Zika vírus, o médico pode indicar: 

• Tomar remédios para dor e febre, como Paracetamol ou Dipirona, de 8 em 8 horas;
• Tomar anti-infamatórios, como Ibuprofeno, de 8 em 8 horas, para diminuir as dores nas articulações e nos músculos;
• Aplicar um colírio nos olhos 2 vezes ao dia, como Colírio Moura Brasil, Dunason ou Refresh;
• Usar remédios anti-alérgicos, como Loratadina, Cetirizina ou Hidroxizina.

Além dos remédios, é importante descansar durante 7 dias e fazer uma alimentação rica em vitaminas e minerais, além de beber muita água, para recuperar mais rápido.

Os remédios que contém ácido acetil salicílico não devem ser utilizados, assim como ocorre em caso de dengue, porque eles podem aumentar o risco de hemorragias. Veja exemplos de remédios contraindicados nessas duas doenças em: Remédios para dengue.

Para saber mais sobre o tratamento do Zika vírus leia: Tratamento da Dengue  e conheça outra forma de não ficar doente.

Tua Saúde

O ARRAIÁ DO SERVIÇO DE CONVIVÊNCIA E FORTALECIMENTO DE VÍNCULOS FOI UM SUCESSO

 Arraiá do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos com crianças e adolescentes que participa do Programa de Erradicação ao Trabalho Infantil PETI que tem como objetivo Retirar crianças e adolescentes do trabalho perigoso, penoso, insalubre e degradante; Possibilitar o acesso, a permanência e o bom desempenho de crianças e adolescentes na escola;

Fomentar e incentivar a ampliação do universo de conhecimentos da criança e do adolescente, por meio de atividades culturais, esportivas, artísticas e de lazer no período complementar à escola, ou seja, na jornada ampliada;

A Secretaria da ação social em parceria com a Prefeitura Municipal de São Miguel promoveu o arraia com a criançada, adolescentes e jovens que participam dos programas do governo federal.

Foi uma programação variada com os concursos da Rainha do milho, Forró e quadrilha uma festança, a secretara da Ação Social Elizângela Rego enfatizou a importância do evento para o convívio sócio cultural da unidade educacional.

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Conheça cinco sucos e bebidas para baixar os níveis de colesterol ruim

O colesterol está presente em quase todo nosso corpo,especialmente no sistema nervoso, na pele, nos músculos, no fígado, nos intestinos e no coração

O colesterol é um lipídio que nosso corpo necessita em certas quantidades para trabalhar adequadamente. Entretanto, o estilo de vida sedentário e a má alimentação provocam o aumento inadequado dos níveis de colesterol, o que traz, como consequência, sérios problemas para a saúde, aumentando assim os riscos de sofrermos de doenças cardíacas, acidentes cerebrovasculares, entre outras afecções.

O colesterol está presente em quase todo nosso corpo,especialmente no sistema nervoso, na pele, nos músculos, no fígado, nos intestinos e no coração. Por sua vez, este se divide em duas categorias que nos permite verificar se estamos em presença do colesterol “ruim” ou do colesterol “bom”, LDL ou HDL, respectivamente.

O colesterol ruim é produto de uma alimentação rica em frituras, doces, produtos artificiais, gorduras ou embutidos, entre outros. Já o bom, HDL, é aquele que se encarrega de capturar o colesterol ruim do sangue e levá-lo para o fígado para ser eliminado. É por isso que ele é bom, pois atua para eliminar o excesso de colesterol ruim do organismo.

Se depois dos últimos exames seu médico determinar que seus níveis de colesterol estão altos, talvez seja o momento de considerar algumas dicas de sucos e bebidas caseiras que podem ajudar a controlar esse problema e reduzir a probabilidade de ter problemas futuros.

Suco de maçã, salsa e espinafre
Este poderoso suco é ideal para reduzir os níveis de colesterol e eliminar gorduras de forma simples e rápida.
Ingredientes:
4 maçãs
1 copo de folhas de espinafre cruas (30 g).
1 punhado de salsa
Como fazer?
Lave e prepare todos os ingredientes e, em seguida, coloque em um liquidificador e bata por um minuto, aproximadamente. Coe e beba um copo do suco todos os dias.

Suco de repolho e alho
Tanto o repolho quanto o alho são conhecidos por seus múltiplos benefícios pra a saúde e suas capacidades de limpar o corpo. Este poderoso suco ajudará a eliminar os excessos de gordura e colesterol que podem afetar sua saúde.
Ingredientes
½ repolho mediano
2 dentes de alho
½ copo de água (120 ml).
Como fazer?

Triture bem os alhos e, em seguida, coloque-os no liquidificador junto com o repolho previamente lavado e picado. Acrescente a água e bata todos os ingredientes. Consuma um copo desse suco diariamente até que seu nível de colesterol baixe. Não estenda por muito tempo o consumo deste suco, já que o repolho pode debilitar as glândulas da tireoide quando consumido em excesso.

Suco de morango e cítricos
Este delicioso suco, além de seu delicioso sabor e de combater os níveis de colesterol ruim, também conta com propriedades que reforçam nosso sistema imunológico e, inclusive, nos ajuda a perder peso.
Ingredientes
1 copo de morangos (100 g).
2 laranjas
1 kiwi.
Como fazer?
Extraia o suco das laranjas, lave e descasque o kiwi e prepare os morangos. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata durante alguns minutos. Tome diariamente, durante duas semanas.
Suco de cenoura, salsa e espinafre
Os sucos verdes são os mais recomendados para mantermos a saúde em todos os sentidos e evitar problemas de colesterol. Este poderoso suco também ajudará você a eliminar o colesterol e a gordura, para melhorar seu estilo de vida e ganhar a batalha contra esse problema.
Ingredientes
4 pedaços de cenoura
3 ramos de salsa
2 folhas de espinafre
Como fazer?

Introduza todos os ingredientes em um liquidificador e bata por alguns minutos. Tome a mistura em jejum e depois de cada refeição durante 15 dias seguidos.

Bebida de limão, salsa e bicarbonato
Esta poderosa bebida é ideal para aqueles que querem prevenir ou combater os altos níveis de colesterol ruim, e, em geral, melhorar sua saúde significativamente.
Ingredientes
2 litros de água filtrada
3 talos de salsa
3 limões
Bicarbonato de sódio
Como fazer?

Limpe muito bem o limão com o bicarbonato de sódio para que a casca fique desinfetada. Em seguida, ferva uma boa quantidade de água e, depois de fervida, deixe esfriar um pouco.
Enquanto a água esfria, corte os limões em rodelas finas, pique a salsa e coloque tudo na água.

Tampe a bebida e deixe repousar por um dia na geladeira. Passado o tempo, misture e consuma, aproximadamente, 120 ml da bebida por dia.
 
Fonte: Melhor com Saúde

Vereadores aprovaram matérias relacionadas a área de Saneamento Básico do município

Os vereadores aprovaram, por unanimidade, em sessão plenária da Câmara Municipal de São Miguel, dois Projetos de Leis de autoria do Poder Executivo Municipal relacionados a área de Saneamento Básico do município, os quais trarão importantes melhorias na qualidade de vida da população micaelense. Ambos os projetos receberam pareceres favoráveis as suas aprovações na Comissão de Saúde e Assistência Social.

O primeiro Projeto aprovado, institui o Plano Municipal de Saneamento Básico de São Miguel como instrumento da Política Municipal de Saneamento Básico e que tem por objetivo geral o estabelecimento de ações para a Universalização do Saneamento Básico, através da ampliação progressiva do acesso de todos os domicílios ocupados no município de São Miguel.

O Plano Municipal de Saneamento Básico de São Miguel, instituído como instrumento da Política Municipal de Saneamento Básico, tem como diretrizes, melhorar a qualidade da sanidade pública, manter o meio ambiente equilibrado em busca do desenvolvimento sustentável, além de fornecer diretrizes ao poder público e à coletividade para a defesa, conservação e recuperação da qualidade e salubridade ambiental, cabendo a todos o direito de exigir a adoção de medidas neste sentido.

O outro projeto aprovado institui a Política Municipal de Saneamento Básico de São Miguel, que tem por objetivo, melhorar a sanidade pública, contribuir para o desenvolvimento sustentável e estabelecer diretrizes ao poder público e à coletividade para o planejamento e execução das ações, obras e serviços de saneamento, a fim de promover a defesa, a proteção e recuperação da salubridade ambiental.

O Projeto também cria o Fundo Municipal de Saneamento Básico – FUMSAN destinado a financiar, isolada ou complementarmente, os instrumentos da Política Municipal de Saneamento Básico e institui o Conselho Municipal de Saneamento Básico (COMSAB), órgão integrante da estrutura administrativa municipal, responsável pela Política Municipal de Saneamento Básico, o qual terá caráter permanente, de natureza deliberativa e consultiva, de composição paritária e será composto por representantes dos órgãos governamentais e dos órgãos não governamentais, a serem nomeados e designados por Portaria do Chefe do Poder Executivo.

Câmara Municipal de São Miguel

No Brejo da Paraíba, crianças caçam ratos para almoçar e jantar

 

A escassez de comida na mesa de muitos paraibanos está levando uma família da cidade de Alagoa Grande (na região do Brejo, a 148 km de João Pessoa), à uma situação extrema: caçar roedores para complementar a alimentação. Na comunidade Barreiras, no Sítio Tambor, virou rotina crianças saírem quase todos os dias, sempre à tarde, para colocarem armadilhas para ‘rato de Junco’.

A caça ao animal é artesanal e feita em uma lagoa que fica no centro da cidade. Uma das crianças revelou que há uma semana sua família se alimenta com rato, porque não dinheiro para comprar a “mistura” e nem outros alimentos. “A gente vai um dia sim, outro não. A gente mete o pau no ninho e mata os ratos (sic)”, contou um menino de 10 anos.

O registro da situação de extrema pobreza de uma família que é comandada por uma mulher de nove filhos foi feito pelo blogueiro Júlio Araújo. Ele flagrou um grupo de crianças saindo de um matagal com os animais já prontos para o consumo.

“Eu fui até a casa da família para fazer uma reportagem sobre um homem que tinha morrido na comunidade. Quando estava iniciando a matéria, vi as crianças saindo do mato com os animais e todos tratados. Perguntei para qual a finalidade dos animais e eles foram enfáticos: para comer. Fiquei chocado com a situação de pobreza da família”, relatou Queiroz, com um tom de emoção.

O imóvel onde a família mora ainda é feito de barro. A casa de poucos cômodos não possui rede de esgoto, a instalação elétrica é feita com gambiarras e não há higiene. Para matar a sede, os garotos pegam água de um açude próximo onde não há tratamento adequado para o consumo. “Podemos dizer que é uma pobreza muito grande, que não sei mensurar. Fiquei muito chocado e comovido. Eles bebem água barrenta que pegam em um açude. Daí, usei o jornalismo para tentar ajudar essa família e amenizar a dor dessas crianças”, disse o blogueiro.

Apesar de a maioria dos moradores da comunidade ter acesso ao programa Bolsa Família, eles – que sobrevivem com cerca de R$ 240 – afirmam que o dinheiro que recebem não dá para comprar a “mistura” para complementar o almoço e o jantar, e acabam saindo à caça de ratos para suprir a falta de carne nas refeições.

O homem que foi encontrado morto, de acordo com o registro feito na delegacia local, era o chefe da família citada na reportagem e teria cometido o suicídio porque devia R$ 150 a um comerciante na compra de uma cesta básica para alimentação dos filhos. Como não tinha condição financeira para quitar o débito, resolveu tirar a própria vida.

Segundo o Portal da Transparência do Governo Federal, somente este ano, o município de Alagoa Grande recebeu pouco mais de R$  4 milhões e 226 mil par atende os beneficiários do Bolsa Família.

‘Rato do Junco’

Segundo a Ivonete Márcio, bióloga e integrada da Vigilância Ambiental de João Pessoa, o ‘Rato de Junco’ é uma espécie de animal silvestre de hábitos noturnos semi-aquático. “Não há relato de problemas de saúde em decorrência da ingestão do animal. Em muitas regiões isso é consumido, mas devemos ter alguns cuidados com a higienização. O rato pode transmitir algumas doenças típicas das ratazanas”.

O animal é um roedor maior que o rato-comum-das-casas, de cor geral avermelhadas na região superior e cinza ventralmente.Alimenta-se de partes de vegetais aquáticos, sementes silvestres e cultivadas,mas podem até chegar a comerem animais invertebrados. Os ninhos são construídos em touceiras de capim, geralmente em terrenos brejosos; suas ninhadas chegam a até 10 filhotes.

Fonte: Portal Correio

Pesquisa aponta aprovação do Governo Robinson por mais de 70% da população

O Governo do Estado é aprovado por 71,8% da população, considerando os índices ótimo, bom e regular. A informação é da pesquisa, encomendada pela FIERN e divulgada na tarde de sexta-feira (3).

Na primeira pesquisa de opinião pública sobre a atuação do governo, que coincide com os primeiros seis meses de gestão, foram obtidos os seguintes resultados: 30,2% de ótimo/bom; 41,6% de regular; 16,5% de ruim/péssimo e 11,7% não responderam.

Melhorias na segurança e a manutenção dos salários dos servidores em dia foram as medidas que mais agradaram aos entrevistados. Outras ações lembradas foram melhorias na saúde e no saneamento básico.

A pesquisa foi realizada pelo Instituto GPP, com sede no Rio de Janeiro, entre os dias 23 e 28 de junho, em todo o estado, e ouviu 805 pessoas.

Nomiuto